SAĞ MI SOL MU?

Sağ mı Sol Mu? Her ikiside...Çünkü bedeninizde fazla parça yok.Bedeninizde ki her hücrenin bir görevi var. Beynimiz de iki parçadan oluşuyor. Bu parçalara lob diyoruz. Sağ lobun ve sol lobun ayrı ayrı yapması gereken ödevleri , işlevleri olduğu gibi beraber çalışarak yapması gereken işleride var. Günümüz dünyası sol lobun egemenliğinde. Son 20 yıldır dünya genelinde ,eğitim sistminde yapılan değişikliklerle artık sol lobda yaşıyoruz.Dünyaya açılan global penceremiz teke düşmüş gibi görünüyor.

Çocukluğunuza dönüp baktğınızda okulda gördüğünüz derslerin bir kısmının tedrisattan kaldırıldığını bazılarınında sadece isimlerinin varolduğunu görürsünüz.Mesela erkek öğrencilerin el becerilerini geliştirip yaratıcılıkarını kullandıkları el-işi dersi, kız öğrencilerin antika işledikleri ev ekonomisi dersi tarih oldu.İlkokulda dört gözle beklenen beden eğitimi dersinin adı var sadece. Konusu matematik.Resim dersine ise olmasada olur gibi davranılıyor.

Eğer önemli olmasaydı beyninizde sağ lobunuz olmazdı. Günümüzde yaşama bakışımız yarım olduğu için yarım hayatlar yaşıyoruz. Tek pencereden bakıyoruz.Aynı diyologlarla yıllarca idare ediyoruz. ‘Oğlum matematikten kaç aldın?’ ‘ÖSS de basketten soru çıkmıyor, biliyormusun’ gibi. Çocuklarımız uyanık oldukları her dakika ders çalışsınlar, test çözsünler istiyoruz. Yetişkinlerse ya işlerinin başındalar yada televizyonun. Beynimizin bir köşesine sıkışıp yaşayarak neler mi kaçırıyoruz? Çok basit bir alıştırma yapalım.Bşınızı dik tutun, iki gözünüzde açıkolsun. Şimdi sağ gözünüzü kapatın... ve bu gözünüz açıkken gördüğünüz neleri artık görmediğinizi farkedin.

Sağ mı Sol Mu?

Gerçek şu ki çok uzun süre yaşama sadece tek bir gözünüzle baktığınızda bu size o kadar doğal gelirki bir şeylerin yolunda gitmediğini düşünmezsiniz bile. Beynimizin bu iki parçası nelerden sorumlular ve biz neleri yapmayı unuttuğumuz için sağ lob derin uykuda? Sağ lobunuz yaratıcılık, yorumlama,bütünsellik, parçalrı birleştirip organize etmek, önsezi, Sağduyu ve sanatsal faaliyetlerden sorumlu. Sol lobunuz bireysellik, matematik, ezber öğrenme ve mantıktan sorumlu. Sol lob faaliyetleri hep övülerek, ön plana çıkarılıp, yüreklendirilirken sağ lob sürgünde yaşıyor.Bir düşünelim.Dünyada en çok parayı kime veriyoruz? Müzisyenlere ( şarkıcı-yorumcu-besteci-şarkı sözü yazarları), modacılara (marka yaratmış modacılar, stilisler ,parfüm tasarımıları) ,sporculara ( futbolcu-tenisci vb) , tasarımcılara ,ressamlara, buluş yapanlara yani sağ beyne.

Peki çocuklarımız folklora gitmek istediklerinde, gitar çalmak istediklerinde, basketbol oynamak istediklerinde aklımızdan neler geçiyor? Tepkimiz ne oluyor? Cevaplardan bir kaçını yazdım sizin için.’ Derslerinden geri kalırsın’ ‘Sınavlarda folklordan soru çıkmıyor.’’Gitar çalarak mı geçiceksin sınavdan?’ Çocuklarımızın yaşamında her geçen gün sınav sayısı artarken ( ezber öğrenme, sol beyin) sanatsal faaliyetler ve spor yerini test çözmeye bırakıyor. Çocuklarımzı sol beyinlerinde yaşamaya mahkum ediyoruz. Kendimize çevirmeye çalışıyoruz. İtiraz edenleri sorumsuzlukla suçluyoruz. Çocuklarımız önce okula sonra dersaneye gidip eve geliyorlar, yemeklerini yiyip test çözmeye koyuluyorlar ( en azından anne babalar öyle istiyor). Sizce biraz eksik yaşamıyorlar mı? Eğer gerçekten istesek sağ beyne kendi yaşamımızda ve çocuklarımızın yaşamında yer açamazmıyız? Haftada bir gün televizyondan vazgeçip ailacek kitap veya film yorumu yapamazmıyız?

Sağ mı Sol Mu?

Müziğe ,resme, sanatın herhangi bir dalına geçit yokmu yaşamımızda. Eksik yaşamaya bu kadar alışmış olabilirmiyiz? Çoğumuz yaşamımızda birşeylerin eksik olduğunu hissediyoruz, bazen boşluk hissi yokluyor bazende köşeye sıkışmışlık duygusu. Bu boşluğu televizyonla unutmaya, ilaçlarla doldurmaya çalışıyoruz. Eksik yaşam beraberinde sorunlarla geliyor.Psikolojik rahatsızlıkları olup anti depresan ilaç kullananların sayısı her geçen gün artiıyor. Anti depresanların sağ lobun işlevlerini yerine getirme özellikleri yok. Peki ne yapalım? Kitapçılarda bu konuyla ilgili çok az kitap var. Ne kadar şaşırtıcı!! ( Valığını unuttuğumuz bir parçamız için kitap yazlmış olması daha şaşırtıcı.Hatırlayanlar ve hatırlatanlar sağ olsun) Elimdeki bir kaç kitaptan bir tanesi sağ beyin alıştırmaları ile ilgili.

Zihinde canlandırma tekniklerine geniş yer verilmiş.Sağ beyin görsel olduğu için haya kurma sağ beyin alıştırmalarından biri. Kimbilir kaç kez çocuklarımız ‘ çok hayalperest ‘ diye yok yere endişelenmişizdir. Etrafınıza bir bakın. Her ne görüyorsanız, sandalye , masa, Cd çalar...ilk önce bir kişinin zhninde hayat buldu, sonra kağıda döküldü , üretildi ve siz üstünde oturuyorsunuz şimdi.Yaratıcı sağ beyin iş başında. Belkide o kadar uzun süredir zihinde canlandırma yapmadınız ki , nasıl yapıldığnı unuttunuz. Sorun yok .Zihin eğitim ( hipnoz) CD lerinden faydalnabilirsiniz. Nede olsa bir yerlerden başlamak lazım. Her ikiside, hep birlikte, bütün yaşamanın keyfini çıkarın. Sevgiler. www.ofelyathomas.com