CD / DVD - SÖZ SİZDE

Sizde Mektuplarınızı Bize Ulaştırın Yayınlayalım - E-posta : ofelyathomas@yahoo.com

Ofelya hanım size ulaşamadım ama beraber çalıştığınız Cihan bey den destek aldım. Gitti gidiyor üzerinden sosyal fobiye son cd setini aldım. Üstelik yarı fiyatına indirimli imiş. İndirim ıhın çok teşekkürler. İsime çok yarayacağına inanıyorum... Bu ulke insanlarına bu hizmetleriniz ıhın ayrıca teşekkür ederim..
 
İyi günler.. 
Özlem Tarca

---------------------------------------------------------------------------------------------------

Sevgili dr. Ofelya Cabral;
Size gerçekten çok ama çok teşekkür ederim . Öfke kontrol bozukluğu tedavim bitti gerçekten çok fayda gördüm. Bende neredeyse %100 bir başarı sağladı . Önceden arkadaşlarım yüzünden her gece kalkıp ağlardım annem bir gün ağlamamı duymuş, ve o sabah televizyon izlerken sizi görmüş. Ve hemen öfke kontrol bozukluğuna son cd setini almış. Cd setini dinledikçe rahatladım ve artık arkadaşlarım dalga geçince bile takmıyorum . Kimse ama kimse benim sağlığımı bozamaz deyip onları takmamaya başladım size ne kadar teşekkür etsem azdır. Kilo problemimde tedavim bitince kilo vermeye bşladım.. Size gerçekten çok ama çok teşekkür ederim. Sağlıcakla kalın .

Berk çavuş

Merhabalar

strese son cd setini aldım ve ilk cd den itibaren dinlemekteyim
böyle guzel bir hizmet sunduğunuz için çok teşekkürler.

Benim sorum bir cdyi 21 gun dinlemelisiniz deniyor ancak yazıda ise 7
gun deniyor.

Hangisinin daha doğru olduğunu öğrenmek istiyorum.


teşekkürler
Sezen Doğanoğlu

Merhaba sevgili ofelya hanım ben on üç sene önce kızımın doğumundan sonra depresyona girdim kendimi onun fiziksel sorununan sorumlu gördüm yaşadığım vicdan azabı onu dünyaya getirmeye hakım olmadığını düşündüm.

Bir 8 sene ilaç tedavisi gördüm iyileştim diye tedaviyi bıraktım ama benim sorunlarım bitmedi bir akrabamız felç geçirdi amca çocukları dışında kimsesi olmadığı için ben ilgilenmek zorunda kaldım üç ay boyunca yaşadığımı bir ben bilirim birde Allah dilediğim tek şey Allah kimseyi bu şekilde kimseye muhtaç etmesin bakamadığım için huzur evine verdim onu bırakıp döndükten sonra rahatlamayla beraber içimde suçluluk duygusu korku endişe tuhaf bir heyecan ardında mide bulantısı baş dönmesi terleme nefes alamama eşim beni en yakın hastaneye götürdü sonuç hiç bir şey yok bu böyle üç yıl devam etti dayanamadım özel doktora gittim durumumu anttım hem nörolojiye hem de psikologa gitmem gerektiğini söyledi dediklerini yaptım sonuç PA on üç yıldır PA uğraşıyorum hayatım kabusa döndü anlam veremediğim saçma sapan korkular ve sosyal fobi davranış bozukluğu başladı oğlum internetde size ulaştı sizden sosyal fobiye son setinizi aldı iki buçuk aydır dinliyorum sorunlarım tamamen bitmese de sayenizde daha rahatım kolumda boynumdaki uyuşmalar gitti bulanık görmem düzeldi çarpıntım yok sadece içimdeki korkuyu ve endişeyi yenemiyorum size gelmem gerektiğini biliyorum maddi imkansızlıktan gelemiyorum ben İstanbul da ikamet ediyorum en kısa zamanda size gelmeyi düşünüyorum bir cd ile bana umut ışığı oldunuz.

Birebir olsa hayatımı geri alabildim size çok teşekkür ederim hayata sizin sayenizde daha olumlu bakıyorum.

Saime Solmaz

Sevgili Ofelya Hanım... Yoğunluğumdan dolayı, göndermiş olduğunuz "Güle Güle Stres" hediyenizi yeni gördüm. Siz küçük bir hediye olarak görsenizde, bence çok
güzel ve anlamlı. Geçte olsa teşekkür ederim. Sizin gibi insanların varlığı, insanlık adına her zaman umut verici.

Hayırlı günler diliyorum...
Hakkı Yakacıklı

Merhaba Ofelya Hanim
Öncelikle böyle bir cd hazirladiginiz icin esinize ve size cok tesekkur ederim. Ben panik atak ve onun devaminda ankstiyete bozuklugu hastasiyim.Ilk 11 sene once 16 yasimda bir konserde kalabaligin icinde icime tuaf bir sikinti gelerek tanistim PA' la. Tabiki o zaman ne oldugunu bilmiyordum. Bes sene sonra doktora gittim. Doktor bana ilac yazdi ama ben ilaci sadece bir sene ictim.Cunku ilacla iyi olamayacagimi herseyin beynimde bittigini biliyordum.Kendi kendime yenmeye calistim ama pek basarili olamadim.Ve daha sonra ilerledi rahatsizligim. Asonsör ,ucak, ,kapali yer, dar alan gibi korkularimda ortaya cikti. Sizi Ikbal Hanimin programinda izledim ve cok sevindim. Hemen irtibata girdim ve cd'lerinizi aldim.21 gunluk zihin egitim programa başladım.Ve ise yaradiginin farkindayim. Benim size bir sorum olacak.Bu 21 gunden sonra nasil bir program uygulayayim ; tamamen kafamdan silmek icin PA'gi. Bana cevap yazabilirseniz cok sevinirim. Simdiden cok tesekkur eder iyi calismalar dilerim.

Hasan Kosgel

Merhaba. ben depresyona son setinizi almıştım. ve memnuniyetle dinliyorum. ve harika bir sonuçta veriyor. bunun için teşekkür ederim. fakat benim asıl merak edip istediğim şey; o cd lerinizin içerisindeki fon müzikleri değişik değişik. ve bir o kadarda hoş müzikler. ben o müzikleri yada benzerlerini nasıl bulabilirim. o müziklerin ortak adı nedir. mümkünse özellikle sizin cd lerde kullandığınız müziği nasıl edinebilirim. hiç olmazsa adını verirseniz çok sevinirim.
Erol Okutucu

Merhaba
Ofelya hanım öncelikle size kucak dolusu sevgi ve saygılarımı sunuyorum Yaklaşık 7 yıldır içindebulunduğum bu karanlık tünelden bir daha çıkamayacağım düşünceleriyle yaşadım artık umutlarım kırılmış tıp dünyasına güvenim sarsılmıştı yine o karanlık düşüncelerin yoğun olarak lüks ettiği bir anda tesadüfen sizi bir TV programında izledim sizi dinledikçe bir ışık sarıp sarmalayı vermişti içimi Hiç vakit kaybetmeden PANİK ATAK dvd setinizi aldım seanslara başladım, dinlediğim ilk günden itibaren kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum
Yaklaşık 2 aydır cd'leri dinliyorum sağlığıma kavustuğumu düşünüyorum fakat ben yinede dinliyorum çünkü dinledikce dahada rahatlıyorum Sizi ve ekibinizi kutluyor başarılarınızın devamını diliyorum
ALLAH A şükür dualarımız sizinle olsun
Sağlıcakla kalın
Recai Sayman

Ofelya hanım öncelikle size kucak dolusu sevgi ve saygılramı sunuyorum

Yaklaşık 7 yıldır içinde bulunduğum tünelden hiç çıkamayacakmığım
duygularıyla yaşadım Artık umutlarımı tamamen yitirmiş, tıp dünyasına güvenim sarsılmıştı Fakat sizi TV' de tesadüfen ilk izlediğimde bir ışık sarıp sarmalayı vermişti bile o an beni Kaybolan Umutlar yeşermeye bağladı hiç vakit kaybetmeden PANİK ATAK dvd setinizi satın aldım ve seanslara başladım yaklaşık 2 ay oldu dinliyorum öyle güzel sonuçlar aldımki kendimi yeniden doğmuş gibi hissediyorum Yaradana şükürler olsun Artık samimi, içten,ve güvenilir bir dost ve ekibi yanımızda bizimle beraber Sizlere ne kadar teşekkür etsek azdır Başarılarınızın devamını dileyor sağlık mutluluk dolu günler hep yanınızda olsun efendim

Saygılarımla
Hüseyin Yavuz

Selime Aktar
Piyasada satışta bulunan hipnoz cdlerinizin 3 ünden yararlanmaktayım.
Kişisel olarak bu çalışmalarınızdan çok etkilendiğimi söylemeliyim. Elbette hipnoz konusunda bilimsel bir bilgiye sahip değilim. Değerlendirmemde bu doğrultu da kişiseldir.
Daha sonra Güle Güle Depresyon ve Zihninizi Sadeleştirin cdlerini aldım. Özellikle danışmak istediğim konu Güle Güle Depresyon cdsine dair. Bu cdyi 2-3 kullanışımdan sonraki tüm dinleyişlerimde mutlaka uykuya dalıyorum. Günün hangi saati olursa olsun, uyku saatime yakın bir zaman olmasa da mutlaka uykuya dalıyorum. Başta dışarı sesleri uzaktan duyduğum ve düşünebildiğim bir uyku hali sonunda kesinlikle derin bir uykuya varıyorum. En fazla elma bahçesini adımlayana kadar sonrası derin uyku. Eğer uyku vaktimden uzak gün içi bir zamansa cdnin sonundaki geri dönüyoruz komutlarınızla beraber uyanıyorum.
Eğer uyku vaktime yakın bir zamansa dinleyişim komutları alınca bi an uyanıyorum ve dinleme cihazını kapayıp uykuma devam edip sabaha kadar uyuyorum.
Öğrenmek istediğim bu durum da sanırım doğaldır. Ve gerçekten hipnoz diyemiyeceğim ama ona yakın bir duruma girdiğimi sanıyorum. Öncelikle bu yorumum doğru mu? ve uykuya girmem nedeniyle cd den almaya çalıştığım faydadan uzaklaşıyor muyum?
İlgi gösterip cevaplayabilirseniz sevinirim.
Nazik ilginize şimdiden teşekkür ederim. Umarım başarılı çalışmalarınız daim olur.

Refik Emirgan 21.08.08

İstanbul

4 sene önce

Kalp çarpıntısı
Uyuşmalar
Baş dönmesi
Mide bulantısı
Öncelikle CD'ler hakkında yorum yapmak istiyorum .Gerçekten muhteşem bir değişim yaşıyorum zihnim sessiz ve sabahtan akşama kadar takılan konuşmalar geçmiş ve daha bir sürü konu üzerindeki yorumlarım kızgınlıklarım kendimi ve yaşamımı suçlamalarım gitti ve her konuya daha olumlu bakıyorum.ama ama bir tek sorun var diyeceğim ama onu da sorun olarak görmüyorum artık o kadar olumlu düşünüyorum ki o da bir takıntı ve şartlanma olmuş yüz kızarması ama o kadarda aşırı değil biraz var hiç olmasın diyorum CD'leri dinleyeli daha 21 gün olmadı. Bu sorunu takıntılı düşünce CD i çözer dimi? Sonsuz teşekkürler sağlıcakla kalın hoşça kalın.

Mehmet Saygın
Merhaba,

Ekim ayında sizden "depresyona son" cd seti aldım ve büyük bir heyecanla
kullanıyorum. bu güzel hizmetiniz için size çok ama çok teşekkür ediyorum.:)
yalnız bugün kötü bişey oldu. "mükemmeliyetçiliğe son" cd'sini kabından
çıkartırken kırdım.:( rica etsem bu cd içeriğini hiç değilse download seçeneği ile gönderebilirmisiniz acaba.
gönderemezseniz de canınız sağ olsun:)

Saygılarımla
Mehmet Saygın

Merhaba Ofelya abla , benım size sormak istediğim bir soru var ve öncelikle cd ler hakkında yorum yapmak istiyorum ama bu yorumları sizin sitenize yazmak yerine size yazıyorum çünkü beni tanıyanlar gormesın dıye siteye yazmak istemıyorum .. gerçekten muhteşem bir değişim yaşıyorum zihnim sessiz ve sabahtan akşama kadar takılan konuşmalar geçmiş ve daha bir sürü konu üzerindeki yorumlarım kızgınlıklarım kendımı ve yaşamımı suçlamalarım gitti ve her konuya daha olumlu bakıyorum.ama ama bir tek sorun var dıycem ama onuda sorun olarak gormuyorum artık o kadar olumlu düşünüyorum ki o da bir takıntı ve şartlanma olmuş yüz kızarması ama o kdarda aşırı değil biraz var hiç olmasın dıyorum cd leri dinleylı daha 21 gün olmadı bu sorunu takıntılı düşünce cd i çözer dimi sorum bu ve biraz dağınık yazdım kusura bakmayın .sonsuz teşekkürler sağlıcakla kalın hoşçakalın

Rahmi Murat

Ofelya Hanım merhaba,

Benim ismin Süheyl Yerli. Maalesef Ankara'ya gelme şansım olmadığından dolayı Gittigidiyor.com üzerinden, Sosyal Fobiye Son CD setinizi aldım ve Cd'ler dün itibariyle elime geçti. Öncelikle hızlı teslimat için teşekkür ederim.

Benim sorum şu; daha önce internette araştırırken ilk 7 gün boyunca sette yer alan tüm cdleri dinlenmesi, toplam 21 gün boyunca ise sosyal fobiye son cd'sini her gün dinlemenmesi gibi bir kullanım şekline rastlamıştım.

Gelen kullanım klavuzunda ise 5 hafta boyunca her hafta SF CD+diğer cdlerden biri şeklinde bir talimat var. Hangi yolu izlemek daha efektif ve hızlı sonuç verecektir acaba?

Bir de size bir konuda daha sizin tecrübelerinizden faydalanmak isterim. Sitenizde gördükten sonra EFT tekniğini araştırdım, emofree sitesinden gerekli dökümanları edindim ve detaylı olarak incelemekteyim. Her ne kadar "gerçek olamayacak kadar iyi" görünse de bu tekniği de uygulamayı düşünüyorum ve sosyal fobiye ilişkin mümkün olduğunca spesifik bir "affirmation" cümlesinin belirlemenin gerektiğine inanıyorum. Bu cümle genelde duygular, korkular, endişeler üzerine inşa ediliyor "her ne kadar toplum önünde konuşma korkum olsa da....", "her ne kadar mükemmelliyetçilik endişesi taşısam da.." vs gibi.. Benim bu noktada merak ettiğim bu cümlenin semptomlar üzerine inşa edildiğindeki etkisi. Örneğin "her ne kadar toplum önünde konuşurken kalp çarpıntım olsa da, nefesim kesilse de, sesim titrese de vs.." ve hatırlatma cümleleri de "bu çarpıntı", "bu titreme" vs gibi kurulsa sizce daha etkili olur mu?

Size göre en etkili cümle ne olurdu?

Yardımlarınız için şimdiden teşekkür ederim.

İnşallah, yolum Ankara'ya düştüğünde sizinle de birebir tanışmak isterim.

İyi çalışmalar.

SOSYAL FOBİ... 28.10.2008
Mustafa KaraBıçak
Merhaba. Sosyal fobi setinizi aldım.21 günü bırakın 3.günde faydasını hissetmeye başladım. Hayatım renklendi. Bugün 6.gün ama u setin en önemli CD si sosyal fobiye son CD si kırıldı. Tedavim aksadı. cd'yi tekrar alıncaya dek zaman geçecek bir zararı olur mu? gerçi msn den istemiştim ama şifresi yanlış geldiğinden yine açamadım.18 yaşımdan beri hayatım zindan gibi geçti.35 yaşındayım. Öğretmenim. Bu rahatsızlık beni çok zorladı ama sizin yardımlarınız ile tekrar hayata bağlandım. İlaçlarımı artık bıraktım CD dinleyerek rahatsızlığımı yenmek azmini kazandım. Onlarca ilaç kullandım. Hastanede yattım hepsi hikâye. Türkiye'de de artık doktorların sizin yolunuzu tutmalarını dilerim. Kolay gelsin. Allah sizi başımızdan eksik etmesin.

AİLE TERAPİSİ 12.10.2008
Ayça Coşkunlar

OFELYA hanım. Ben taşrada oturuyorum. Tavsiye, ziyaretçi defteri ve basındaki haberlerden sorunuma çare olabileceğinizi düşünüyorum. Mail aracılığı ile internetten ücretini ödeyerek bana terapi de bulunabilir misiniz? Öngörü, yorum ve tavsiyelerinize ihtiyacım olduğunu düşünüyorum. Sorunum iletişim, etkili iletişim kurma, birinin yanlış ve olumsuz düşüncelerini olumluya çevirebilme. Sorun; öfke düzeyi yüksek biriyle nasıl diyalog kurabilirim? Sevgilerimi iletiyorum. Ayrıca söylemeden geçemeyeceğim. Örnek CD'lerde ses tonunuz bile tedavi edici, içeriği düşünmeksizin!

CD'lerin Faydası Gördüm 07.10.2008
Elif Çilli

Ben Elif Çilli. Van'dan yazıyorum. Bir kamu kuruluşunda çalışıyorum.6 gündür sitenizden aldığım cd'lerinizi dinliyorum. MUCİZE GİBİ... Kendimi hiç bu kadar iyi hissetmemiştim. Mucize gibi. Ankara ya geldiğimde sizi ziyaret edip elinizi öpmek istiyorum. Allah sizden razı olsun.
Allah a emanet olun.

Panik atak gitti!!!! 27.08.2008
Erol Çerin

Ben 4 yıldır Panik Atak hastasıydım. Bu 4 yıl içinde epey bir dolaştım ve antidepresanlar kullandım. İyilik halleri geçici oldu ve PA geri geldi. Sizin Kanal 7 Haberde ki programınızı izledikten sonra web sitenizde Panik Atak DVD setini gördüm ve denemeye karar verdim. 6 hafta önce aldığım bu programla yeniden doğdum. Panik Atağı yendiğimi düşünüyorum. Çünkü 4 yıldır hiç bu kadar iyi hissetmemiştim. Dün ne zamandır gidemediğim Ak merkez e gittim. Bu harika bir duygu.
Sonsuz teşekkürler. Sağolun Varollun.